Iako zvuče zbunjujuće slično, reč je o različitim supstancama koje imaju sličan cilj – poboljšanje teksture kože, borbu protiv bora, akni i pigmentacija – ali se razlikuju po jačini, brzini delovanja i potencijalnoj iritaciji.
Hajde da ih raščlanimo:
Šta je retinol?
Retinol je oblik vitamina A koji se najčešće koristi u kozmetičkim proizvodima bez recepta.
Njegova glavna uloga je da:
podstiče obnavljanje ćelija kože,
smanjuje bore i fine linije,
poboljšava tonus i teksturu kože,
pomaže u borbi protiv hiperpigmentacije i akni.
Međutim, retinol nije odmah aktivan na koži – prvo mora da se pretvori u retinaldehid (retinal), a zatim u retinoičnu kiselinu, aktivni oblik koji koža može da iskoristi.
Zbog ovih koraka, retinol deluje sporije, ali je i nežniji od jačih oblika vitamina A.
Pročitajte i: Mračna tajna retinola: Čudotvorni sastojak za negu kože čija je popularnost eksplodirala ima zastrašujuću istoriju
PROČITAJTE: ZABORAVITE NA UMORAN IZGLED: Rešite se dosadnih podočnjaka
Šta je retinal?
Retinal (poznat i kao retinaldehid) je jedan korak bliži retinoičnoj kiselini u poređenju sa retinolom.
To znači da:
deluje brže,
daje brže vidljive rezultate (posebno kod akni i znakova starenja),
ali može izazvati veću iritaciju nego retinol.
Retinal je idealan za one koji žele brže rezultate, ali i dalje nisu spremni da pređu na najjače retinoide na recept.
Šta su retinoidi?
Retinoidi su opšti naziv za sve oblike vitamina A koji se koriste u kozmetici i medicini.
Tu spadaju:
Retinol (slabiji, dostupan bez recepta),
Retinaldehid (Retinal),
Adapalen (poznat iz proizvoda za akne, kao što je Differin),
Tretinoin (jači retinoid, dostupan samo na recept),
Izotretinoin (poznat kao Roaccutane, koristi se oralno za teške akne).
Dakle, svi retinoli i retinali su retinoidi, ali ne važi obrnuto – neki retinoidi su jači i zahtevaju kontrolu dermatologa.
Kako da odaberete pravi proizvod za svoju kožu?
Odabir zavisi od tipa kože, problema koje želite da rešite i nivoa tolerancije.
Članak ZVUČE SLIČNO A RAZLIKA JE OGROMNA: Šta su retinol, retinal i retinoidi? se pojavljuje prvo na BSC Happy Portal.